Mantras de cura: saiba como usá-los a seu favor

Mantras de cura: saiba como usá-los a seu favor

Aposte nos sons sagrados para ter saúde e bem-estar

Para o povo indiano, os sons emitidos através dos mantras são uma forma de estimular as nossas qualidades divinas e, assim, abrir a nossa intuição e cabeça aos assuntos dos céus. Para ter o efeito esperado, acredita-se que esses sons devem ser repetidos várias vezes. Eles podem ser recitados quando se necessita de paz, calma, alegria, relaxamento ou concentração. Confira a seguir alguns dos mantras de cura mais conhecidos e escolha aquele que corresponde melhor às suas necessidades.

Dica: na hora de emitir os sons, é importante saber que o “h” tem som de “r”.

Conheça os mantras de cura

Para quem estava esperando chegou a oportunidade Sistema Arcturiano de Cura Mutididimensional As quatro fases até o Mestrado. Ou se preferir separadas. Quem vai escolher? Quem vem?

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Os Arcturianos estão trabalhando aqui junto com muitos outros Seres Confederados como guardiões e protetores de uma consciência mais elevada. Possuem tecnologias avançadas de cura que atuam de forma transversal e holística sobre todas as manifestações multidimensionais e em todas as vidas que já fizeram parte do nosso percurso, abrindo portas à evolução do Ser.

O Sistema Arcturiano de Cura permite ao Ser Humano abrir canais de energia pura e curadora religando-se ao seu Eu Superior. Está baseado na Linguagem de Luz que é expressa através de Códigos Keylons ou símbolos que estão sendo introduzidos no planeta como uma faixa de informação que sustenta uma nova frequência.

Sistema de cura simples em sua utilização e aplicação, mas muito poderoso na sua configuração energética, pois, canaliza energia crística da 12ª dimensão. A formação completa contém 4 níveis e cada um desses níveis contém 7 geometrias sagradas com atribuições específicas em suas aplicações. Em cada nível o aluno receberá ativações das geometrias sagradas do sistema e outras ligadas ao comando Estelar e Arcturiano(Ativ.do Raio Cristalino, Raio Platina, Merkabah, Ativação da Glândula Pineal, limpeza purificação e a realinhamento de malha). A partir do quarto nível o aluno está capacitado a dar continuidade na formação de outras pessoas.

SEMINÁRIO SISTEMA KARUNA REIKI ® NÍVEL I e II

SEMINÁRIO SISTEMA KARUNA REIKI ® NÍVEL I e II

SISTEMA INTERNACIONAL - Manual e Certificado do The International Center for Reiki Training

17 DE AGOSTO - 08:30 às 18:30h - SÁBADO Taquara -Jacarepaguá - RJ

PRÉ REQUISITO: NÍVEL II DE REIKI SISTEMA USUI

O SISTEMA KARUNA REIKI, aprofunda consideravelmente o Terapeuta Reikiano, no mergulho interior promovendo cura de padrões e memórias negativas arquivadas na memória celular e subconsciente.

Excelente sistema para Terapeutas que se dispõem trabalhar com traumas de infância, rejeição, etc...

Técnicas seguras de despertar e mergulho.

O Sistema Karuna Reiki® foi desenvolvido por Mestre William Lee Rand através de símbolos trazidos por vários mestres de Reiki. Mestre William uniu e usou os símbolos que sentiu ter maior ressonância e foi guiado a desenvolver um processo de sintonização, dando-lhe o nome de Karuna Reiki®. Karuna Reiki® é ensinado em três níveis, sendo 2 níveis de praticantes e 1 nível de Mestrado.

As melhores frases budistas que vão mudar a sua vida:

Hoje apresentamos a vocês as melhores frases budistas que vão mudar a sua vida:

– A dor é inevitável, o sofrimento é opcional. Levando em consideração que as pessoas só podem nos machucar se souberem ao que damos importância, evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás, em se desligar emocionalmente e ver as coisas sob outra perspectiva.

Isso requer prática e tempo, mas vale a pena carregar consigo este grande aprendizado. Como guia, outra frase budista nos dá uma pista de como começar: “Tudo o que somos é resultado do que pensamos; está baseado em nossos pensamentos e está feito deles”.

frases budistas

Há pessoas que acham que o mundo gira ao seu redor

Há pessoas que acham que o mundo gira ao seu redor

Há pessoas que parecem não saber que a terra gira em torno do Sol, e não em torno delas. Não entendem que a vida não gira só ao seu redor, que seu umbigo não é o centro do mundo nem das pessoas que o rodeiam. Por isso se autoproclamam importantíssimos, gerando com seus comportamentos uma fortíssima rejeição social.

Como consequência, mantêm comportamentos egocêntricos e enchem nossos ouvidos de mensagens e comportamentos que chamam a gritos por atenção. Gritos que são tão ensurdecedores que nos saturam e esgotam com facilidade.

Lidar com uma pessoa que tem comportamentos egocêntricos é cansativo por muitas razões. Analisemos algumas delas a seguir…

Dentro de cada adulto existe uma criança interior

Dentro de cada adulto existe uma criança interior

Para muitos, a infância é um símbolo de pureza, inocência, vitalidade e alegria: quem não gostaria de voltar no tempo onde tudo era alegria e amor, e a nossa maior preocupação era saber o que a mamãe tinha preparado de sobremesa?

Mas, e se continuarmos seguindo o reflexo dessa criança interior escondida dentro de nós? Talvez o nosso desejo de renovação, de felicidade e de apreciarmos os pequenos detalhes da vida não sejam mais do que a necessidade de dar voz a esse pequeno sábio que de vez em quando ouvimos.

A nossa vitalidade é uma criança interior que fala conosco

A velhice é mais do que o reflexo físico da idade, é uma questão de atitude. Quando perdemos a curiosidade, como diria Saramago, deixamos de ser crianças. Talvez por isso todos nós sintamos saudades da infância a cada vez que vemos uma criança sorrir, porque ela não tem preocupações, não tem responsabilidades.

Uma das exigências da vida adulta é se preocupar com o futuro: o que fizermos hoje terá um resultado positivo ou não ao longo do tempo. Consequentemente, ser adulto significa ser responsável pelas suas próprias ações e por aqueles que estão sob os seus cuidados.

Tenha sempre isso em mente, mas não se esqueça da sua criança interior, que o leva a ser mais criativo, a se renovar e continuar sendo jovem. Graças a ela, não deixamos de acreditar na vida.

Quando foi a última vez que você refletiu sobre o que o faz feliz de verdade?

Saiba qual é o aspecto chave da tua ascensão

Saiba qual é o aspecto chave da tua ascensão

Mensagem em 19 de Julho de 2019

Sua Criança Interior não é apenas as feridas, timidez, mágoa e vergonha que muitas vezes sentem. Estas são as energias emocionais que esta parte de você experienciou na vida na 3D a partir de experiências traumáticas que não foram digeridas quando precisavam ser… no exato momento em que o trauma aconteceu. Então, a energia do trauma fica bloqueada, como um cano entupido, bloqueado nos “momentos” em que foram feridos. Se tivesse havido um cuidador de coração e alma abertos para digerir o trauma, a sua Criança Interior iria permanecer em frequências muito mais elevadas e naturais de Amor e Essência de Alma e Inocência.

Ao invés disso, muitas vezes são os nossos cuidadores que CAUSAM o trauma e repetem o abuso que eles também experienciaram com os seus cuidadores. Eles são inocentes nisso (de certo modo), porque eles ainda não conhecem outra forma de SER. (em particular os cuidadores/pais que não despertaram as suas frequências de alma para entender os padrões e escolhas aqui). É um ciclo de trauma por digerir transmitido como um legado de feridas através das linhas da família de nascimento, que muitas vezes tem pouca consciência sobre o dano que está acontecendo.

A sua Criança Interior absorveu essas frequências feridas como uma esponja. Em seu coração e porosidade de alma, podem se tornar, em algum nível, estas dores e mágoas. Sim, EXISTE uma essência de Amor e Luz que é preservada e armazenada da sua Criança Interior devido ao empenhado trabalho de seu Protetor Interno e outras partes que formam para guardar/proteger e servir através da jornada da 3D (e para a 4D na medida que despertam).

Fui muitas vezes lembrada durante as sessões com pessoas, do potencial de essência MÁGICA da Criança Interior. Numa sessão recente, ao invés de encontrar uma energia ferida e magoada, o meu cliente/facilitador descobriu que a sua Criança Interior era um SER mágico de alquimia capaz de transmutar os “cantos sombrios” de sua essência em Amor novamente. A sua Criança Interior experienciou alguma cura de traumas através de trabalho emocional anterior e estava pronta para se revelar a si mesma como a mágica que ela É. Apenas precisava de uma ponte para a sua energia para mostrar de novo as suas verdadeiras cores.

Também estávamos nos conectando conscientemente com seu Protetor nessa sessão, que surgiu conosco nessa jornada para conexão com a Criança Interior. Isto permitiu que o Protetor negociasse e não bloqueasse o Amor que estava passando, o que muitas vezes pode acontecer no “trabalho” da Criança Interior se o Protetor não foi informado conscientemente. O filtro do Protetor da Criança Interior existe devido à necessidade feroz de proteção, porque ela é indefesa. O Protetor muitas vezes vê VOCÊ como sua Criança Interior (não como o SER poderoso, criador, adulto crescido e maduro). Muitas das reviravoltas de sofrimento que acontecem a partir da punição/julgamento interno e a resposta de vergonha correspondente são frequências por curar entre o Protetor (e Punidor Interno) e a Criança Interior.

A nossa Criança Interna transmuta as frequências feridas de tristeza/vergonha/dor da 3D em alegria mágica/alquimia da 4D, sua Criança Semente Estelar, e eventualmente em frequências da Criança Cristal da 5D, quando amamos e abrimos espaço para elas. São estas frequências da Criança Cristal que na verdade alimentam as nossas Merkabas ou Veículos de Corpo de Luz para a nossa viagem multidimensional. As frequências da Criança Cristal em nós permitem que os combustíveis necessários de curiosidade e reverência alimentem nossas Merkabas para os Reinos Multidimensionais para os quais necessitamos muito ir para reativar nosso DNA, conectar com nossa Família Galáctica e curar/integrar os nossos fragmentos de alma em outras vidas.

Conectar com sua Criança Interior se relaciona muito diretamente com seu processo de Ascensão e Despertar. É o aspeto CHAVE para o processo. Tentar evitar ou desviar ou contornar a cura da Criança Interior não parece funcionar muito bem e surge de outros modos, como padrões de abuso em relacionamentos, sofrimento continuado, doença/patologia no corpo, limites/bloqueios na Ascensão, etc.

A Criança Interior é uma energia crucial para “se juntar” a você em sua jornada! Convide-a para seu espaço do coração e descubra as recompensas ricas e vastas desta Integração! Há tantos dons liberados quando você integra estas energias de volta em seu SER e entende que TUDO o que você experienciou enquanto criança (pouco importa o quanto foram dolorosas ou traumáticas) pode na verdade ser transmutado de volta em Amor DE NOVO se você responder a isso com Amor.

Jelelle Awen

Fonte: https://www.soulfullheartwayoflife.com/  — Margarida Estevam e Marco Iorio Júnior — Tradutora e Editor exclusivos do Trabalhadores da Luz

A arte da autocura

A arte da autocura

Cerca de quinze anos atrás, conheci um jovem em Montreal. Ele me disse que ia morrer. Ele tinha câncer. Os médicos disseram que ele tinha cerca de três semanas de vida, talvez menos, talvez mais. Eu estava sentada ao lado dele na mesa do café da manhã. Comi meu café da manhã conscientemente, sem pensar em como ajudá-lo. Eu apenas comi meu café da manhã conscientemente. Quando terminei, me virei para ele e conversei sobre como viver profundamente no momento presente. Mesmo que você tenha apenas uma ou duas semanas de vida, ainda pode praticar a vida em cada momento.

Eu disse a ele que algumas pessoas vivem por sessenta, setenta ou oitenta anos, mas não sabem como viver profundamente cada momento de suas vidas diárias. Elas não tiveram a chance de fazer isso. Setenta ou oitenta anos podem não significar muito. Se você sabe viver profundamente cada momento da sua vida diária, três semanas é muito. Ele estava interessado no que eu disse e lhe dei instruções sobre como respirar e caminhar. Mesmo com o diagnóstico, ele continuou a viver por outros onze anos. Ele recebeu os Cinco Treinamentos da Consciência e eu dei a ele o nome do Dharma de “Vida Verdadeira”.

O Buda disse que, se você tem uma ferida em seu corpo ou em sua mente, pode aprender a cuidar dela. Há muitas maneiras. Você permite que a ferida em seu corpo e alma se cure. Você não fica no caminho de sua cura. Mas muitas vezes fazemos exatamente isso. Proibimos que nosso corpo se cure; nós não permitimos que nossa mente, nossa consciência, se cure por causa de nossa ignorância. Sabemos que nosso corpo tem a capacidade de se curar. Quando cortamos nosso dedo, não precisamos fazer muito. Nós apenas limpamos e permitimos a cura - talvez por um ou dois dias. Se mexermos na ferida, se nos preocuparmos demais ou fizermos muitas coisas, ela pode não se curar. Especialmente quando nos preocupamos muito com isso.

O Buda deu o exemplo de alguém que é atingido por uma flecha. A pessoa sofre. Se logo depois uma segunda flecha o atinge exatamente no mesmo ponto, a dor não é apenas o dobro, é dez vezes mais intensa. Se você tem uma ferida em seu corpo e amplifica-a com sua preocupação e seu pânico, ela se tornará mais séria. Seria útil praticar a inspiração e expiração e compreender a natureza da ferida. Inspirando, pensamos: “Estou ciente de que isso é apenas uma ferida física. Ela pode ser curada se eu permitir que isso aconteça.

Se precisar, peça a um amigo ou médico que confirme que sua ferida é pequena e que você não deve se preocupar. Você não deve entrar em pânico, porque o pânico nasce da ignorância. Preocupação e pânico são formações mentais. Elas pioram a situação. Você deve confiar no seu conhecimento de seu próprio corpo. Você é inteligente. Não imagine que você vai morrer por causa de uma ferida menor em seu corpo ou alma. Saiba que quando um animal é ferido, ele procura um lugar calmo para descansar. A sabedoria está presente no corpo do animal. Ele sabe que o descanso é a melhor maneira para se curar. Ele não faz nada, nem mesmo come ou caça; apenas se deita. Alguns dias depois, pode levantar-se. Está curado. Os seres humanos perderam a confiança em seu corpo.

Nós entramos em pânico e tentamos fazer muitas coisas. Nós nos preocupamos muito com o nosso corpo. Nós não permitimos que ele se cure. Nós não sabemos como descansar. A respiração consciente nos ajuda a reaprender a arte de descansar. A respiração consciente é como uma mãe amorosa segurando seu bebê doente em seus braços dizendo: "Não se preocupe, eu vou cuidar bem de você, apenas descanse."

Temos que reaprender a arte de descansar. Muitos de nós sabem como aproveitar nossas férias. Muitas vezes estamos mais cansamos depois de umas férias do que antes. Espero que possamos reunir nossas ideias sobre como descansar em nossas discussões do Dharma.

Temos que acreditar na capacidade do nosso corpo de se curar. O poder de autocura é uma realidade, mas muitos de nós não acreditamos nisso. Em vez disso, tomamos muitas vitaminas e remédios que às vezes podem ser mais prejudiciais ao nosso corpo. Um animal sabe que quatro ou cinco dias sem comida não o prejudicarão. Isso ajudará. Mas temos medo de jejuar. Pensamos que, se não comermos, ficaremos enfraquecidos e a cura não ocorrerá. Isso não é verdade. Nos tempos antigos, as pessoas muitas vezes jejuavam por várias semanas. É uma maneira maravilhosa de começar a cura em nosso corpo e em nossa consciência. Em Plum Village, temos retiros em jejum. Nós não comemos por duas ou três semanas. Isso é algo que todos nós podemos fazer.

Durante o nosso jejum, seguimos nosso cronograma normal. Continuo dando palestras sobre o Dharma e pratico meditação andando ao ar livre com a Sangha. Eu continuo a praticar sentado e faço meus trabalhos diários. Se você está com medo, pode não conseguir fazer isso. Você precisa de confiança. Seu corpo pode ficar sem comida por várias semanas. Você começa pulando o jantar e usando esse tempo para relaxamento total ou meditação andando lenta. Quando você tiver experimentado a alegria do jejum, você terá fé na prática. A capacidade de autocura é uma realidade em seu corpo e sua consciência.

(Do livro “The Path of Emancipation”– Thich Nhat Hanh)

(Traduzido por Leonardo Dobbin)

Nosso encontro marcado com a vida

Nosso encontro marcado com a vida

A prática de descansar, de parar, é crucial. Se não podemos descansar, é porque não paramos. Nós não paramos de correr. Nós começamos a correr há muito tempo. Nós continuamos a correr mesmo em nosso sono. Pensamos que a felicidade e o bem-estar não são possíveis no aqui e no agora. Essa crença é inerente a nós. Recebemos a semente dessa crença de nossos pais e avós. Eles lutaram por toda a vida e acreditavam que a felicidade só era possível no futuro.

É por isso que quando éramos crianças, já tínhamos o hábito de correr. Acreditávamos que a felicidade era algo a ser buscado no futuro. Mas o ensinamento do Buda é que você pode ser feliz aqui e agora. As condições para o seu bem-estar e felicidade podem ser encontradas no aqui e agora. Este é o ensinamento de viver feliz no momento presente.

Se você puder parar e se estabelecer no aqui e no agora, verá que existem muitos elementos de felicidade disponíveis neste momento - mais do que suficientes para sermos felizes. Mesmo se há algumas coisas presentes que não gostamos, ainda há muitas condições positivas para a nossa felicidade.

Quando andamos no jardim, podemos ver que uma árvore está morrendo. Podemos sentir muito sobre isso e não conseguir desfrutar do resto do jardim que ainda é bonito. Nós permitimos que uma árvore moribunda destrua nossa apreciação por todas as outras árvores que ainda estão vivas, vigorosas e bonitas. Se olharmos de novo, podemos ver que o jardim ainda é bonito e podemos desfrutá-lo. Examinamos os quatro fundamentos do nosso ser - forma, sentimentos, formações mentais e percepções - e sabemos que contemos elementos que são belos, refrescantes e curativos. Permitimos que esses elementos estejam presentes para nós. Vamos olhar para os nossos olhos:

Inspirando, estou consciente dos meus olhos.

Expirando, eu sorrio para os meus olhos.

Isso é a atenção plena nos nossos olhos. Quando geramos a energia da atenção plena, abraçamos nossos olhos e sorrimos para eles. Nós tocamos em uma das condições para a felicidade. Ter olhos que ainda estão em boas condições é uma coisa maravilhosa. Um paraíso de formas e cores está disponível para nós a qualquer momento. Precisamos apenas abrir nossos olhos. No entanto, muitos de nós não são capazes de desfrutar deste paraíso porque permitimos que a nossa preocupação, sofrimento e raiva nos sobrecarreguem, e nós perdemos nosso paraíso. Então, pegue a mão do seu filho e convide-o a andar no paraíso e a reconhecer as belas formas e cores que o cercam. Este é um exercício fácil de fazer.

Inspirando, estou consciente do meu coração.

Expirando, sorrio para o meu coração.

Quando você usa a energia da atenção plena para abraçar seu coração e sorrir para ele, vê que seu coração ainda está funcionando normalmente, e isso é uma coisa maravilhosa. Muitas pessoas desejam ter um coração que funcione normalmente. São as condições básicas para o nosso bem-estar, outra condição para nossa felicidade. Quando mantemos nosso coração com a energia da atenção plena, nosso coração é consolado. Nós negligenciamos nosso coração por um longo tempo. Nós pensamos apenas em outras coisas. Nós corremos atrás de coisas que acreditamos serem as verdadeiras condições para a felicidade, enquanto nos esquecemos do nosso coração.

Nós até causamos problemas para o nosso coração na forma como descansamos, trabalhamos e bebemos. Toda vez que acendemos um cigarro, fazemos nosso coração sofrer. Nós cometemos um ato hostil em relação a ele quando bebemos álcool. Sabemos que o nosso coração trabalha para o nosso bem-estar há muitos anos, dia e noite. Por causa da nossa falta de atenção, não fomos muito úteis a ele. Nós não sabemos como proteger as condições de bem-estar e felicidade dentro de nós.

Podemos continuar a fazer essa prática com outras partes do nosso corpo, como o nosso fígado. Abrace seu fígado com ternura, amor e compaixão. Gere atenção plena com respiração consciente e mantenha seu corpo com atenção plena.

Quando direcionamos a energia da atenção plena para a parte do corpo que estamos abraçando com amor e ternura, estamos fazendo exatamente o que nosso corpo precisa. Se uma parte do nosso corpo não se sente bem, temos que passar mais tempo segurando-o com atenção plena, com o nosso sorriso. Devemos fazer isso uma ou duas vezes por dia.

(Do livro “The Path of Emancipation”– Thich Nhat Hanh)

(Traduzido por Leonardo Dobbin)

Respiração Consciente

O primeiro exercício de respiração consciente que o Buda propôs é "Inspirando/Expirando". Significa "Inspirando, eu sei que estou inspirando. Expirando, eu sei que estou expirando". Neste ensinamento, consideramos nossa respiração como parte de nosso corpo. Nossa respiração é uma formação física, é a porta através da qual nós vamos para casa e nos reconciliamos com o nosso eu.

O objeto de nossa atenção plena é a nossa inspiração e expiração, nada mais. Identificamos nossa inspiração como inspiração e a expiração como nossa expiração, é fácil e, em vez de falar para nós mesmos: "Inspirando, sei que estou respirando", apenas usamos “inspirando”. Quando expiramos, dizemos "expirando". As palavras "inspirando" e "expirando" são instrumentos para manter nossa atenção plena. Enquanto inspiramos, estamos conscientes de que devemos nutrir nossa inspiração, não é mais uma palavra; é a realidade da nossa inspiração. Se fizermos isso, todo o nosso pensamento vai parar.

Nós não reprimimos nosso pensamento. Não há esforço para parar de pensar. Se realmente gostamos de nossa inspiração, cem por cento, então, de repente, o pensamento para. Às vezes tentamos nos forçar a ser conscientes. Isso não é bom. Mindfulness, plena atenção, é muito agradável. Quando nossa prática é agradável, a concentração é fácil. É como uma palestra sobre o Dharma. Se a palestra do Dharma é interessante, ficamos muito despertos, mas se a palestra do Dharma é entediante, tentamos e tentamos, mas ainda assim permanecemos sonolentos.

A chave é torná-la interessante. O segredo é torná-la agradável. Respiramos para que nossa inspiração e expiração sejam agradáveis, para que estejamos despertos e conscientes e nossa concentração seja forte. Se a concentração está presente, então a percepção, o insight nascerá. A atenção plena, a concentração e o insight dão à luz um ao outro. A atenção plena carrega a energia da concentração em si mesma, e a concentração carrega a energia do insight dentro de si.

Durante a meditação sentada, você pode se sentar e desfrutar de sua inspiração e expiração e nada mais. Faça a sua inspiração consciente e genuína. Isso já é descanso e cura. Às vezes você pode deitar e desfrutar de sua inspiração e expiração.

Por favor, sente-se de tal forma que seu corpo possa descansar. Você pode se sentar ereto, e ainda assim seus músculos estão completamente relaxados. Sua cabeça e coluna vertebral formam uma linha reta. Não descontraia. Sente-se ereto e solte todos os seus músculos. Sente-se em posição de lótus ou meio lótus com ou sem almofada. A almofada pode ser grossa ou fina. Você precisa encontrar uma almofada que se adapte à sua condição física. Encontre uma maneira de se sentar que lhe permita sentar-se por pelo menos vinte minutos sem se sentir cansado ou rígido. Assim que você se sentar, comece a respiração consciente e preste atenção à sua respiração.

Em seguida, preste atenção à sua posição sentada. Relaxe os músculos do seu rosto - existem cerca de trezentos músculos em seu rosto. Toda vez que você fica com raiva, preocupado ou com medo, esses músculos ficam tensos. As pessoas podem ver a tensão em seu rosto. Se você inspirar conscientemente e tomar consciência do seu rosto, expirar conscientemente e sorrir levemente, relaxará as centenas de músculos do seu rosto.

Então você faz o mesmo para os ombros e também relaxa. Não faça muito esforço para praticar. Se você luta, está usando esforço e não conseguirá relaxar. Muito em breve você sentirá a tensão nos músculos dos ombros e poderá ter uma dor de cabeça.

Quando você se senta e assiste televisão, não faz nenhum esforço. É por isso que você pode ficar lá por muito tempo. Quando você se senta em meditação, você luta muito, e é por isso que você não consegue ficar sentado por muito tempo. Por favor, imite a maneira como você se senta na sala de estar. A falta de esforço é a chave para o sucesso. Não lute. Não tente com força. Apenas permita-se sentar. Essa maneira relaxante de sentar também é descanso. Deixe seu corpo descansar.

Quando você coloca suco fresco em um copo e deixa repousar por quinze minutos, toda a polpa e as partículas afundam até o fundo do copo. Se você permitir que seu corpo se sente de uma maneira tranquila e relaxante, isso acalma seu corpo e também sua mente. Sentar assim lhe permite desfrutar de sua inspiração e expiração, de desfrutar estar vivo, de se divertir sentado aqui. Desfrutar de sua inspiração e expiração é um milagre, o milagre de estar vivo. E você está sentado com muitas pessoas que estão praticando exatamente da mesma maneira. Apenas sente aí; não tente se tornar outra pessoa. Seu pensamento vai parar. Você vai tocar as maravilhas da vida que estão disponíveis aqui e agora. Este período de sessão é tempo que vale a pena viver.

(Do livro “The Path of Emancipation”– Thich Nhat Hanh)

(Traduzido por Leonardo Dobbin)

VÁ ALÉM DAS PALAVRAS

VÁ ALÉM DAS PALAVRAS

Palavras não são apenas palavras. Elas têm disposições de ânimo, climas próprios.

Quando uma palavra se aloja dentro de você, ela traz um clima diferente à sua mente, uma abordagem diferente, uma visão diferente. Chame a mesma coisa de um nome diferente e perceberá: algo fica imediatamente diferente.

Existem as palavras dos sentimentos e as palavras intelectuais. Abandone cada vez mais as palavras intelectuais, use cada vez mais palavras dos sentimentos. Existem palavras políticas e palavras religiosas. Abandone as palavras políticas.

Existem palavras que imediatamente criam conflito. No momento em que você pronuncia, surgem discussões. Assim, nunca use uma linguagem lógica e argumentativa. Use a linguagem do afeto, do carinho, do amor, para que não surja discussão alguma.

Se você começar a ficar consciente disso, perceberá uma imensa mudança surgindo. Se você estiver um pouco alerta na vida, muitas infelicidades poderão ser evitadas. Uma única palavra pronunciada na inconsciência pode criar uma longa corrente de aflição. Uma leve diferença, apenas uma virada muito pequena, e isso cria mudança.

Você deveria ser muito cuidadoso e usar as palavras quando absolutamente necessário. Evite palavras contaminadas. Use palavras arejadas, não controversas, que não são argumentos, mas apenas expressões de suas impressões.

Se você puder se tornar um especialista em palavras, toda a sua vida será totalmente diferente. Se uma palavra trouxer infelicidade, raiva, conflito ou discussão, abandone-a. Qual é o sentido de carregá-la? Substitua-a por algo melhor.

O melhor é o silêncio, depois é o canto, a poesia, o amor.

Osho, em O livro dos Segredos

7 MANEIRAS DE CONVIDAR A ESPIRITUALIDADE PARA SUA VIDA

7 MANEIRAS DE CONVIDAR A ESPIRITUALIDADE PARA SUA VIDA

POR ELIZABETH WILLIAMS

Espiritualidade não é uma experiência muito mística como as pessoas podem pensar. É realmente um estado muito natural de consciência superior que ajuda a pessoa a compreender suas experiências cotidianas de um ponto de vista mais sábio e mais conectado.

Muitos tendem a perceber a espiritualidade como um truque de festa e um tópico que envolve “leituras de anjos”, cristais, incensos e outras coisas (como algumas pessoas espirituais praticam essas coisas). No entanto, ser espiritual não envolve necessariamente essas coisas.

Ser espiritual significa alcançar mais profundamente o interior para descobrir sua verdadeira natureza e começar a reconhecer a verdadeira natureza dos outros. Isso significa que você começa a entender a interconectividade de todas as coisas no Universo e que encontrou seu lugar nele.

Não é difícil utilizar a sua espiritualidade, pois é uma experiência muito natural que não requer grande esforço. A espiritualidade vem depois que você aprendeu a se concentrar no momento presente. Aqui estão sete maneiras de fazer isso:

1 – ATENÇÃO PLENA

Mindfulness é a capacidade de se concentrar no momento presente, verdadeiramente perceber tudo ao seu redor, como é, e estar plenamente consciente de si mesmo em qualquer momento. Praticar a atenção plena significa focar no ‘agora’ e em tudo de que o momento é feito.

Ser capaz de ajustar sua percepção no momento presente é uma das lições mais importantes da espiritualidade, e você pode facilmente fazer isso. Isso significa que você precisa reconhecer tudo o que está acontecendo, mas não se apegar a ele.

Apego significa agarrar-se a um momento que se tornará o passado, mesmo nos segundos seguintes. Reconheça tudo, mas não segure essas coisas. Em vez disso, avance à medida que as coisas se movem ao seu redor.

2 – MEDITAÇÃO

A meditação é uma forma de atenção plena, onde sua mente aprende a se concentrar intensamente. O objetivo da meditação é realmente dar um descanso à sua mente. Enquanto as meditações guiadas parecem legais, você não precisa realmente delas para alcançar um estado meditativo.

Em vez disso, concentre-se em uma coisa, como sua respiração ou em um pensamento, e tente manter o foco nela enquanto sentir vontade. Muitas pessoas pensam que os pensamentos não são permitidos em uma meditação e que a meditação é um estado mental em que você não pensa em nada e se concentra no nada.

Embora exista uma técnica meditativa avançada que gravita em torno do princípio do “nada”, isso não significa que você tenha que fazê-lo para ser “meditativo”.

Os pensamentos são naturais e você precisa permitir que eles fluam. A principal coisa sobre a meditação é que você não segure esses pensamentos e deixe-os ir como eles vieram. Concentre-se em sua respiração e retorne seu foco para lá toda vez que ele tentar se afastar.

3 – NATUREZA

Ao passar mais tempo na natureza, você verá que a natureza é a melhor professora espiritual. É abundante com a paz e o equilíbrio das coisas como nada mais. É abundante com a maravilha da vida, morte e renascimento. Podemos entender muitas coisas da natureza simplesmente observando.

Escolha o seu local perfeito e relaxe. Esteja atento e medite sobre a beleza ao seu redor sem pensar muito sobre isso. Permita que a natureza cure qualquer coisa que pareça incomodá-lo e simplesmente aprecie o ar limpo, os belos sons e as magníficas cores.

4 – GRATIDÃO

A gratidão é um dom que muitos parecem subestimar. Ser grato pelas coisas que você tem na vida é uma lição muito importante e pode realmente mudar as coisas. E realmente, como você pode ter algo na vida se você não é grato por isso?

Ser grato abre todo um universo de possibilidades para as quais você será ainda mais grato. Você não pode receber mais na vida até ter reconhecido as coisas que já tem e se tornar grato.

Praticar gratidão é simples. Talvez a parte difícil esteja se tornando consciente das coisas boas da vida, apesar de todas as coisas negativas com as quais você está lidando. Enquanto tendemos a nos concentrar na negatividade da vida, muitas vezes esquecemos como somos verdadeiramente abençoados.

Toda vez que você acorda de manhã, a primeira coisa a fazer é pensar nas coisas que realmente abençoam sua vida e fazem você querer avançar. As coisas negativas sempre estarão lá, mas também as positivas.

5 – ABERTURA

Coincidências não existem. Tudo o que está acontecendo ao seu redor está acontecendo por uma razão, como parte de um plano maior que não precisamos entender. Sua vida não é uma coincidência e ler isso não é uma coincidência.

Uma vez que você abra sua mente para a sequência interminável de eventos e comece a acreditar em seu caminho, você entenderá que a vida é cheia de acasos, coisas acontecendo por uma razão maior, e energias que servem para nos proteger e nutrir.

Você não pode impedir que algumas coisas aconteçam e você não pode mudar os outros, mas estar aberto ao conhecimento de que essas coisas acontecem por uma boa razão e que há uma lição em cada respiração que levamos o levará a uma compreensão espiritual que vai além das palavras.

6 – INTUIÇÃO

Somos todos intuitivos. Todos nós temos aquela voz interior, essa intuição, que nos diz o que fazer e aonde ir. O problema é que estar focado tanto no óbvio e estar muito em nossas cabeças nos deixou incapaz de perceber as coisas que não devem uma explicação para ninguém.

A intuição não deve uma explicação para você. É sua escolha aceitar suas mensagens sutis ou ignorá-las. As pessoas espirituais sabem melhor do que ignorá-las, pois sua intuição é o seu Eu Superior falando com você em uma linguagem que só você pode entender.

Use sua intuição confiando mais e quanto mais você a usar, mais forte ela se tornará. A intuição não apenas ajudará você a se tornar mais espiritual, mas também o ajudará em qualquer situação da vida, e você começará a lidar com situações como se elas fossem brincadeiras de criança.

7 – APRENDIZAGEM

Aprender informações que ajudarão você a entender a natureza da espiritualidade e aprofundá-la é importante. De fato, ler isso é aprender mais sobre espiritualidade. E não existe informação “errada” quando se mergulha no mundo espiritual.

Como você já leu, tudo acontece por um motivo, e você alcança todas as informações no momento certo, para o propósito certo. O caminho espiritual é uma experiência muito individual, e todos estão em um nível diferente, sendo desafiados por diferentes lições.

O fato de você estar lendo isso e não algo mais neste exato momento é algo que foi colocado como parte de seu caminho espiritual. Aprenda a não julgar as pessoas pelo estágio em que elas estão e nunca se compare com os outros.

Todos nós temos um forte propósito a cumprir em nossas vidas, independentemente de estarmos cientes disso ou não, e estamos fazendo isso a cada respiração que damos. Onde seu caminho o levará daqui?

A DOENÇA COMO CAMINHO DE CRESCIMENTO

"Sua dor, sua doença, seu desconforto presente, não é nada para se envergonhar. Não é um sinal de seu fracasso, nem um castigo, nem uma prova, nem mesmo 'má sorte'. Não é nem o sentido nem o significado de sua vida. Mas contém uma grande inteligência e poder de cura. Se você sabe onde, e como procurar.Vamos começar pelo começo.

Você está experimentando a dor em seu corpo. É intenso e desconfortável. Você tem ido a muitos médicos, curandeiros,terapeutas, especialistas em auto-ajuda. Você já tentou a medicina ocidental, as terapias alternativas, a energia de cura, meditação, cânticos, mudar sua dieta, drogas, experiências espirituais alucinantes, transmissões de gurus, orações, retiros, hipnose. Você já tentou o pensamento positivo, entorpecendo a sua dor, ignorando sua dor, dizer "não" a ela; você já tentou ser "consciência pura" ou uma "testemunha independente '... Mas a dor ainda está aqui, e parece que ninguém pode ajudá-lo agora. O que você pode fazer?

Você vai continuar procurando uma solução, uma terapia que funciona? Coloca suas esperanças em um futuro que pode ou não vir? Ou você vai desistir agora e simplesmente aceitar que não há nada que você pode fazer?

A resposta pode estar bem no meio, como a maioria das respostas reais estão.

Veja, talvez a sua dor tenha algo para lhe mostrar, coisa que o prazer, ou a ausência de dor ou mesmo "conseguir o que queria", nunca poderiam fazer. Talvez por isso a dor esteja aqui, para revelar o seu verdadeiro caminho. Não para destruí-lo, mas para "focar" você. Para revelar uma coragem, compaixão e equanimidade em si mesmo que você nunca imaginou ser possível. Para te tornar mais humilde, para trazê-lo para um lugar de gratidão, e de calma.

GASSHO, DUAS MÃOS QUE SE UNEM

GASSHO, DUAS MÃOS QUE SE UNEM

Gassho é um cumprimento usado em várias tradições budistas e em numerosas culturas por toda a Ásia. Significa saudação, reverência, agradecimento e respeito.

Os praticantes de yoga também fazem o gassho, dando-lhe o nome de Namastê, traduzindo-o para a expressão"o Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você”. No Ocidente, este gesto está associado à oração.

Gassho implica o reconhecimento da unidade de todos os seres e é usado de diversas formas: para cumprimentar e expressar respeito, ou como meditação para evitar a dispersão da mente e expressar a totalidade do Ser.

No Reiki, gassho faz parte dos “Três Pilares”. Literalmente, significa “ duas mãos que se unem”, e é uma forma de meditação ensinada pelo mestre Usui. Ela era praticada no início dos encontros e cursos de Reiki e tornou-se num importante instrumento para despertar a sensibilidade dos reikianos e pode ser feita individualmente ou em grupo.

É muito simples e acessível. Consiste em relaxar e unir as palmas das mãos com os polegares a tocarem o centro do peito ou a garganta, deixando a energia fluir. Colocar as mãos junto do chacra laríngeo representa o início da comunicação com o mundo espiritual. Outras pessoas preferem colocar as mãos perto do chacra cardíaco que significa abrir-se para o Amor incondicional.

Em simultâneo, podemos entoar os 5 princípios do Reiki (Gokai): só por hoje sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente, sou bondoso, como se fosse um mantra. Nesta meditação, quando os pensamentos surgem, a atenção deve estar focada onde os dedos médios se encontram.

Mikao Usui ensinava os seus alunos a realizar esta meditação todos os dias, logo ao levantar ou antes de deitar, antes de uma aplicação de Reiki.

A ARTE DE SOLTAR É A ENTREGA CONFIANTE! DEUS NOS PROMETEU: “PEDI E RECEBEREIS

A ARTE DE SOLTAR É A ENTREGA CONFIANTE!

DEUS NOS PROMETEU: “PEDI E RECEBEREIS

Não saber soltar é o grande problema da raça humana!

A arte de soltar nos foi ensinada direta e indiretamente desde que somos muito pequenos. Falar em soltar está nos livros, orações, meditações. É a entrega confiante.

Não entregar é a causa de todos os problemas humanos. Não entregar é duvidar do Poder Maior. E que exercício difícil para nós humanos. Os que conseguem fazer isto vivem numa dimensão maior, numa paz sublime, numa despreocupação porque existe a Força que coloca tudo no seu devido lugar.

Não acreditamos que o Todo só quer o melhor de nós, porque Ele é amor. A gente pensa que se deixar o Universo realmente trabalhar, Ele não fará a nossa vontade.

E aí seguramos, controlamos e produzimos ansiedade exagerada por perder o domínio. Puro ego.

Temos a ilusão de que as coisas acontecerão exatamente do jeito e no tempo que desejamos. Até podem acontecer, mas isto também se faz por meio da entrega e da não resistência.

O professor Hélio Couto, grande mestre da Mecânica Quântica nos ensina: “Quando forçamos as coisas para acontecerem no tempo que o ego quer o problema é criado. Raramente o ego respeitará o fluxo universal. Quando a Iluminação acontece, o ego passa a servir o universo e é neste caso que o ego não atrapalha o andamento. A questão aqui é que o tempo do universo não é o tempo humano. Às vezes, pode levar anos até o resultado aparecer e isso acontecerá quando não se puser pressão. Como também pode ser no dia seguinte. O parâmetro sempre é não pressionar, não ter ansiedade, não forçar, etc.”

Lição dada e lição muitas vezes não aprendida. Na oração do Pai Nosso dizemos: “Seja feita a Vossa vontade”, mas temos receio de que isto aconteça, justamente por não sabermos a vontade de Deus e se é a mesma que a nossa.

A mente que cria o desejo é a mesma que o realiza. Então, basta criar e deixar que a Mente Superior faça acontecer.

O foco seria na confiança de que tudo está bem e tudo dará certo. Mas a gente colapsa e impede a concretização dos nossos sonhos. Nós nos metemos demais, mesmo depois da entrega, que, na verdade, nunca foi real.

Já dizia o professor que “seguir o fluxo é o maior poder que existe”. E como sabemos que entregamos? Quando desistimos de pensar se vai ou não dar certo, como tem que ser, se o Todo está mesmo trabalhando, quando buscamos o resultado o tempo todo e quando sentimos o medo de que o que queremos não aconteça.

Soltar não nos faz menos humanos. Soltar não nos limita, pelo contrário, deixa-nos mais perto do que almejamos. E quando agradecemos, demonstramos a clareza e o entendimento de que o que queremos já é.

Aí, sim, a certeza se solidifica e só nos resta abrir nossa mente e nossos braços para recebermos o que Deus nos prometeu: “Pedi e recebereis.”

Kênia Casagrande

Fonte: O Segredo

MAIS CEDO OU MAIS TARDE, TUDO O QUE VOCÊ FIZER, DE BOM OU DE MAU, VOLTARÁ PARA VOCÊ

MAIS CEDO OU MAIS TARDE, TUDO O QUE VOCÊ FIZER, DE BOM OU DE MAU, VOLTARÁ PARA VOCÊ

Hellen Dalla

19 de maio de 2019

Todas as coisas serão recompensadas. Todas! Você atrairá para si na mesma medida, mais cedo ou mais tarde, tudo o que fizer, de bom ou de mau. É assim que funciona.

A bondade é a expressão consciente do amor, por isso ela deve permear as nossas ações e nortear a forma com que lemos o mundo. Todas as coisas são constituídas a partir de uma essência boa, justa e perfeita. É através desta essência que se manifestam a alegria, a saúde, a prosperidade etc.

A sua capacidade de criar está diretamente relacionada com quanto amor você é capaz de sentir, quanta bondade você é capaz de manifestar e quanta luz você se permite expandir. Permita que a sua essência divina se manifeste agindo com bondade.

Para que isto aconteça, é preciso limpar aquilo que o bloqueia de fazer o bem. Faça o melhor que puder, onde estiver com os recursos disponíveis. Primeiramente para si mesmo.

O que o impede de se amar e se cuidar da melhor maneira? O que o bloqueia? O que o impede?

Você foi criado para viver em harmonia com o Todo e o Todo começa e termina em você. Cada pessoa é um universo individual. Por isso, cuide-se primeiro. Perdoe-se e permita que o amor esteja no comando das suas escolhas. Quanto mais luz, mais poder!

Qualquer nível de sombra acumulada, consciente ou não, inibe o processo de criar e manifestar uma realidade de felicidade, sucesso e prosperidade. É por isso que as pessoas negativas optam pela manipulação, destruição, usurpação e tantas outras formas negativas de conquista.

As consequências são inevitáveis. Estas atitudes produzirão um desequilíbrio que será compensado em algum momento, independente de qualquer justificativa que se queira dar para agir em beneficio próprio em detrimento do sofrimento ou prejuízo alheio.

O que se costuma chamar de recompensa é apenas o retorno daquilo que foi emitido através de escolhas, sejam elas em pensamento, sentimento ou atitude.

Você faz as escolhas, porém atrairá para si na mesma medida, mais cedo ou mais tarde, tudo o que fizer, de bom ou de mau. É assim que funciona.

Por isso, mesmo que você sofra violência, injustiça, ou mesmo as situações do dia a dia o desafiem a questionar o sentido da vida e a sua própria verdade e valores de amor e justiça.

Mesmo que você não esteja sabendo como prosseguir diante das suas próprias limitações, permita que a bondade seja sua guia.

Ela o conduzirá de volta para o seu centro. Ela permeia todo o seu ser, ela é a sua própria essência. Aí estão todas as respostas, caminhos, soluções.

Aí está o sentido da vida. Esta é a sua recompensa. Isso deve ser vivenciado, senão não significa nada!

Hellen Dalla

Fonte: O Segredo

DESPERTANDO A SUA LUZ INTERIOR

 

DESPERTANDO A SUA LUZ INTERIOR

Mensagem da Consciência da Terra

Através de Suzanne Lie

28 de Abril de 2019

Eu Gaia, a Consciência da Terra, estou SEMPRE disponível para ajudá-los. Saibam que vocês, meus amados, são manifestações da minha consciência. Suas almas individuais são uma parte da Fonte, mas a forma física que abriga sua consciência é minha manifestação.

Seu corpo físico é feito dos mesmos elementos de todas as minhas outras criaturas. Somos todos UM, e como UM Ser, nós nos transformaremos em nossa expressão mais elevada.

Os limites entre as dimensões estão começando a se confundir AGORA. Por um breve momento, você pode começar a perceber a terceira, quarta e quinta dimensões de uma só vez. Muitas vezes, seus sentidos físicos não conseguem computar todos esses estímulos, e seus olhos físicos verão o mundo através de uma névoa fraca. Quando isso acontece, você também pode ter dificuldade em se orientar no espaço e sentir tontura e / ou náusea.

NOVA LUZ NOS CHACRAS

NOVA LUZ NOS CHACRAS

Mensagem de Owen Waters

28 de Abril de 2019

Vivemos em um mar invisível de consciência ou substância mental, uma atmosfera de pensamentos e sentimentos associados que circundam o planeta. Cada um de nós recebe energia mental desta atmosfera mental global ou cinturão da mente. Nós a processamos através de nossa própria consciência e depois a transmitimos de volta para o cinturão da mente.

Desta forma, nossa contribuição para a consciência do mundo é automática. À medida que as pessoas pensam e sentem, elas afetam o cinturão da mente à sua maneira.

Como a raça humana escolheu não ter consciência de sua capacidade telepática, as pessoas reagem às impressões que surgem dentro delas sem estarem conscientes da fonte desses pensamentos e sentimentos.

Cada um de nós tem uma escolha quanto à freqüência de consciência que iremos receber. Ao se elevar a consciência, você melhora a qualidade do cinturão da mente e também recebe dele impressões de maior frequência.

Os sete chacras principais são tradicionalmente vistos na frente do corpo. Eles aparecem como portais de consciência, localizados bem em frente ao corpo físico. Cada chacra é um vórtice giratório de energia etérica que canaliza sua própria faixa de freqüência específica de consciência para ou do ambiente local.

Da base da coluna para cima, esses são os nomes tradicionais dos sete principais chacras:

1. Chacra Raiz (base da coluna vertebral)

2. Chacra Sacral

3. Chacra do Plexo Solar

4. Chakra Cardíaco

5. Chacra Laríngeo

6. Chacra Frontal (testa)

7. Chacra Coronário (acima da cabeça)

Os chacras raiz, sacro e depois o plexo solar são ativados à medida que as crianças crescem até a idade adulta. Tendo atingido a idade adulta, muitas pessoas continuam a ativar o seu chacra do coração e algumas até se aventuram no reino do chacra Laríngeo durante a meditação profunda.

As funções dos chacras são as seguintes:

1. Instintivo. O chacra raiz prepara a vitalidade, ou a energia vital, para os chacras acima dele. Ele fornece a frequência básica da existência humana, incluindo o instinto de sobrevivência.

2. Emocional. O chacra sacral alimenta as emoções e paixões básicas da vida humana.

3. Intelectual. O chacra do plexo solar é usado no desenvolvimento do intelecto básico ou da capacidade mental. Exemplos de tal pensamento incluem a realização da aritmética e o funcionamento de máquinas.

4. Holístico. O chacra cardíaco é desenvolvido à medida que os problemas emocionais são resolvidos e integrados. Na consciência centrada no coração, a mente, o corpo e o espírito são vistos como facetas de um ser humano que pode alcançar o equilíbrio e a integridade. O nível mais elevado de consciência centrada no coração abre a pessoa para a consciência espiritual. Assim, o coração é a porta de entrada para a consciência espiritual.

5. Criativo. A função do chacra Laríngeo é a criatividade. É uma faculdade mental superior, capaz de inspirar a imaginação para novas possibilidades. O desenvolvimento do chacra Laríngeo resulta em ganhar o poder da criação consciente, a capacidade de ter sucesso em transformar conscientemente as circunstâncias em novas realidades preferidas. Este é também o nível natal da consciência da alma. No mundo físico cotidiano, onde a atenção é muitas vezes focalizada no nível do pensamento do plexo solar, a alma tenta acrescentar idéias úteis à mente física por meio da faculdade da intuição.

6. Global. O chacra Frontal (ou do Terceiro Olho) é a freqüência domiciliar da consciência que abrange todos os locais do planeta. Existindo acima dos reinos da alma, é o lar dos reinos angélicos. Enquanto os arcanjos são vistos como figuras humanas, uma descrição mais adequada é a do espírito global - uma consciência que circunda o globo, sentindo constantemente as necessidades individuais de seu apoio. Eles trazem cura, esperança e apoio àqueles que estão abertos à sua presença.

7. Cósmica O chacra Coronário é a sua conexão com o universo em uma escala cósmica. Sua ativação completa pelo adepto espiritual resulta no estado final da realização e iluminação humana, a consciência cósmica.

Você pode chamar os chacras pela sua posição física, como plexo solar, ou pela sua função, como intelectual. A escolha é sua. Seus nomes, por função, são:

1. Chacra Instintivo (raiz)

2. Chacra Emocional (sacral)

3. Chacra Intelectual (plexo solar)

4. Chacra Holístico (cardíaco - coração)

5. Chacra Criativo (laríngeo - garganta)

6. Chacra Global (Frontal - sobrancelha)

7. Chacra Cósmico (Coronário - coroa)

Owen Waters é o autor de Love, Light Laughter: The New Spirituality, disponível em livro impresso ou como e-book em:

 http://www.infinitebeing.com/ebooks/love.htm 

Fonte: https://www.spiritualdynamics.ne   

Tradução: Regina Drumond Chichorro – reginamadrumond@yahoo.com.br