Por que você se auto-sabota? UMA VISÃO QUÂNTICA E
EPIGENÉTICA
By Prof. Horácio Frazão.
Segundo a psicologia cognitiva 98% dos obstáculos são
projeções da mente, 2% são desafios que fomentam a criatividade. Sendo assim,
vida é um campo de possibilidades para você ser feliz e não um campo de
batalha.
Os obstáculos e o medo só estão em sua cabeça. Há uma lei
biológica simples e direta que embasa todo o funcionamento do seu cérebro, logo
sua fisiologia: auto-preservação. Tudo aquilo que a partir da sua percepção é
encarado como risco ou ameaça, levará o seu sistema a reagir para te proteger
do "perigo" ou "ameaça".
O curioso é que boa parte do tempo você não tem um tigre
correndo atrás de você ou alguma ameaça concreta colocando a sua vida em risco.
Certo?
No entanto, você cria ficções, dramas mentais que o colocam
em uma resposta de luta ou fuga. Uma reação típica de estresse. Quando isso
acontece, seu sistema recruta toda a energia e química necessária para te
proteger da ameaça e você começa a lutar contra a sua própria cabeça ou fugir
dela, sentindo medo. O problema é que você pode sem se dar conta, associar ameaça
a uma ideia ligada a algo que você gostaria muito de manifestar.
Por exemplo, pense em ter dinheiro agora? Esta ideia ativa
que tipo de pensamento e sentimento? "Nossa, preciso pagar aquela
dívida" "Não tenho dinheiro, como vai ser o final de ano"?
"Que droga! Preciso de dinheiro". Percebe? Se ao pensar em dinheiro
você se sentir estressado, seu sistema passará a interpretar esta ideia como
perigo e tentará combater e lhe defender do dinheiro. Isto irá movimentar uma
estrutura muito forte e criará o efeito da auto-sabotagem. Quanticamente sua
realidade financeira ficará na mesma e será re-editada para o pior.
A menos que você comece conscientemente a pensar em dinheiro
de forma prazerosa e nas possibilidades incríveis que ele proporciona. Se você
fizer isso, seu sistema irá entender que tal pensamento não é ameaça e, sim,
uma fonte de prazer, pois relaxa você. Nessas horas o seu cérebro, ao invés de
produzir uma química de estresse, produzirá uma química de felicidade e
acionará o seu sistema de recompensa. Fluirá por você dopamina, anandamida,
serotonina, endorfina, ocitocina e outros neurotransmissores que o farão lhe
sentir muito bem em relação aquela ideia. Esta é a chave.
Estamos criando interferências epigenéticas o tempo todo,
isto é, a forma como percebemos o meio, interfere diretamente na resposta em
nível neuroquímico e celular.
Faça o seguinte daqui para frente: Relaxe o seu corpo, pense
em algo que lhe causa apreciação, pode ser o céu estrelado, o mar, uma cena
bonita, conecte-se com este sentimento e depois, com o seu corpo e mente bem
relaxado, ensine o seu corpo a gostar da possibilidade que você quer colapsar.
Pense nela, mas com um sentimento de serenidade e bem-estar, mantendo o seu
corpo relaxado.
Faça isso regularmente. Isto é tudo que você precisa para
eliminar o efeito da auto-sabotagem e manifestar uma nova realidade. Lembre-se,
se você estiver no modo de combate, todo o universo entrará em combate com
você. Mas se assumir uma postura serena e aberta, o universo de possibilidades
se abrirá para você. Pois você é o grande observador do seu mundo.
Pense-nisso!!!!
PAZ & CONSCIÊNCIA
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